ルーティン60日目
本日は朝の筋トレをスキップして、
足トレに集中した。
起床
↓
朝ご飯のプロテイン
↓
楽器トレ
↓
音程とリズム調整
+
ストレス発散
でカラオケ
↓
ジムトレ(足トレ)
↓
帰宅後、昼ごはん
↓
ゆっくりした後に晩御飯
↓
風呂
↓
ブログ更新
↓
就寝
明日は、ハローワーク提出用の書類準備しつつ、
いつも通りのルーティンを実施予定。
ルーティン60日目
本日は朝の筋トレをスキップして、
足トレに集中した。
起床
↓
朝ご飯のプロテイン
↓
楽器トレ
↓
音程とリズム調整
+
ストレス発散
でカラオケ
↓
ジムトレ(足トレ)
↓
帰宅後、昼ごはん
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ゆっくりした後に晩御飯
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風呂
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就寝
明日は、ハローワーク提出用の書類準備しつつ、
いつも通りのルーティンを実施予定。
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