ルーティン61日目

ルーティン61日目


本日は、朝起きた時に腕の筋肉痛が酷かったので、
胸トレのパフォーマンスを考えて、筋トレは休憩日に変更


起床
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朝ご飯のプロテイン
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ゆったりした後に就寝
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起床
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お昼ご飯
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資料作成
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喫茶店で読書と数学の勉強
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テニストレーニング
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帰宅後、風呂
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晩御飯
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楽器トレ
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ブログ更新
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就寝


明日は久しぶりに高校の頃の友人と飲み会なので、
やることやったら、シャワー浴びて向かう予定。