ルーティン30日目

ルーティン30日目


本日は、昨日の自分の過ちや、
精神的な疲労を回復するため、
睡眠を多くとって、昼頃から
スタート。楽器トレは
本日は休憩とした。


起床
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朝飯のプロテイン
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再度睡眠
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起床
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ジムトレ（足）
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ブログ更新
＋お昼ご飯
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稼働チェックと稼働
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ブログ更新
↓
帰宅後、晩ごはん
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ブログ更新
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風呂
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就寝



副業のブログにも記載したが、
全ての物事において、
少しずつ毎日成長することを
最小目標として頑張っていくことを忘れずに、
焦らずじっくりやっていこうと
本日はつくづく感じた。

今までも、焦って早まったり、
大きな欲を出した場合は、
心にスキが生まれてしまったり、
変な癖がついてしまったので、
抑えるためにも着実に、
前に進んでいこうと思う。