ルーティン46日目
睡眠時間確保のため、
日を跨いでしまったが、投稿はすることに。
また、この日は旧イベント日であったため、
朝一抽選から実施。
起床
↓
朝の筋トレ
↓
朝ご飯のプロテイン
↓
楽器トレ
↓
ブログ更新
↓
抽選+稼働
↓
ジムトレ(腕トレ)
↓
お昼ご飯
↓
クールダウン
+
遊び打ち
↓
帰宅後、晩ごはん
↓
就寝
ルーティン46日目
睡眠時間確保のため、
日を跨いでしまったが、投稿はすることに。
また、この日は旧イベント日であったため、
朝一抽選から実施。
起床
↓
朝の筋トレ
↓
朝ご飯のプロテイン
↓
楽器トレ
↓
ブログ更新
↓
抽選+稼働
↓
ジムトレ(腕トレ)
↓
お昼ご飯
↓
クールダウン
+
遊び打ち
↓
帰宅後、晩ごはん
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就寝
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